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NIWATHERAPIE© ou NIWAKITHERAPIE© - HORTITHERAPIE QUANTIQUE et TAILLE JAPONAISE ou création de JARDIN JAPONAIS

L'art thérapie, comme une partie de son nom l'indique, utilise l'art, un outil merveilleux, pour nous aider à entrer en contact avec notre vie intérieure, à nous exprimer et à nous transformer. Le mot « art » suggère que l'on s'appuie sur une tradition artistique et le mot «thérapie » signifie littéralement « prendre soin de l’âme ». L'hortithérapie est une forme d'art thérapie qui utilise le végétal et le jardin comme support. La NIWAKITHERAPIE©, création exclusive au niveau international de Frédérique DUMAS utilise la taille japonaise et NIWATHERAPIE©, la création de jardin japonais comme support.
L'apparence ou la qualité de l'oeuvre finale a peu d'importance, l'essentiel de la démarche thérapeutique consistant en la libération progressive d'images intérieures, reflet d'expériences passées, de rêves ou d'aspirations. Le corps se met en mouvement au travers du geste créateur pour laisser surgir une oeuvre concrète. Les émotions, les pensées, l'imagination, l'intuition, l'originalité sont sollicitées dans un seul et même élan. Les images ou les formes qui vont être créées, dévoilent en premier lieu certains aspects de soi, mais elles peuvent aller jusqu’à générer des changements de comportements et une nouvelle vision de ce que l'on est amené à vivre, contribuant à des guérisons physiques, émotives ou spirituelles.

Cette application de l'art à des fins thérapeutiques n'est pas une nouveauté. Les Grecs, à l'époque de l'Antiquité, tout comme la plupart des cultures traditionnelles, considéraient que les arts avaient un effet cathartique et thérapeutique. Cependant, l'hortithérapie n'a commencé à entrer officiellement dans la société et ce, outre-atlantique, que vers les années 1930. Par ailleurs, il est intéressant de faire un parallèle entre l'hortithérapie et le processus créatif de l'art brut, qui vise essentiellement l'expression spontanée et personnelle, sans oublier les conceptions orientales de l'acte créatif qui se veut spontané, naturel, exécuté sans effort, utilisant le geste juste, d’une manière instantanée et dynamique, le fruit d'un seul souffle… que l'on retrouve typiquement dans l'art de la calligraphie chinoise ou japonaise.

Cette approche peut devenir un outil d'accompagnement très efficace pour aider à résoudre un grand nombre de problèmes reliés à des troubles de comportement et d'apprentissage, des difficultés d'adaptation, des traumatismes importants, des problèmes de dépendance et de suicide, des conflits personnels ou professionnels, des cas de pertes ou de maladies graves en réduisant le stress et l'anxiété...
L'hortithérapie est également tout à fait appropriée pour toute personne qui souhaite entreprendre une démarche de développement personnel, car elle s'appuie sur un mode d'expression autre que le langage verbal, permettant non seulement des prises de conscience, mais ayant en elle-même un rôle libérateur, révélateur, voire catalyseur à l'intérieur du processus de transformation. Elle peut aisément être considérée comme une approche dynamique qui participe à l'éveil du potentiel créatif, favorise l'affirmation de soi et qui entraîne souvent un sentiment de bien-être, d'autonomie et de liberté.

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